节食减肥期间晚上喝一杯纯牛奶加蜂蜜会长胖吗？还是会有助于减肥？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 19:58
- 提问者网友：献世佛
- 2021-10-17 14:20
节食减肥期间晚上喝一杯纯牛奶加蜂蜜会长胖吗？还是会有助于减肥？
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷風如刀
- 2021-10-17 15:08
首先减肥过度节食其实会适得其反的，因为身体是需要淀粉的，而过度的节食则会是机体极度缺少淀粉，当你吃下一点的东西后便会马上吸收。，晚上喝牛奶加蜂蜜的话应该不会适得其反，只要牛奶不要高热量的吧。蜂蜜有润肺作用，但是建议在早上喝更好。希望我的回答对你有帮助，谢谢。
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