我现在24岁了，从18岁开始就头发变白
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-16 20:25
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-16 16:44
我现在24岁了，从18岁开始就头发变白
最佳答案
- 二级知识专家网友：一把行者刀
- 2021-10-16 17:22
建议：少白头多与遗传有关，平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
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