鹅蛋对于孕妇有哪些营养价值？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-19 22:25
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-10-19 05:04
鹅蛋对于孕妇有哪些营养价值？
最佳答案
- 二级知识专家网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-19 05:18
鹅蛋是母鹅的卵，营养丰富，味道鲜美。鹅蛋中富含蛋白质和人体所需的各种氨基酸，而且其含量都比鸡蛋和鸭蛋高，还有维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E、胆固醇、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、磷、硒等。而且鹅蛋性平，具有降压功效，对于防治高血压有一定疗效。对于孕妇来说鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这不仅能帮助孕妇很好的消化，其成分对大脑及神经组织的发育也有很大作用，特别是对小孩子的脑部发育有很好的帮助。
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