早餐吃了一根香蕉。一杯100g的大果粒。还有十根地瓜干总共热量是多少？我正在减肥时期。这样吃会胖吗？今天是第一天这样吃
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-13 12:28
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-10-12 14:03
早餐吃了一根香蕉。一杯100g的大果粒。还有十根地瓜干总共热量是多少？我正在减肥时期。这样吃会胖吗？今天是第一天这样吃
最佳答案
- 二级知识专家网友：像个废品
- 2021-10-12 15:21
香蕉：91千卡 （每100克）大果粒酸牛奶：95千卡 （每100克）地瓜干：338千卡 （每100克）香蕉差不多100g有的吧、10根地瓜跟就算50g、169卡、早餐三种食物加起来才354卡、午餐、晚餐不要吃荤菜就好了、不会胖的
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