我是得了躁狂症吗?自己的情绪好像不受我控制一样
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-18 04:24
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-10-17 04:53
我是得了躁狂症吗?自己的情绪好像不受我控制一样
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独入客枕
- 2021-10-17 06:18
总体上来说，是自恋与无助的分裂，极想做到完美，期待自己更优秀，得到社会的认可，又做不到，觉得自己得不到别人的认可就没有价值，内心有一种强烈的无助与卑微感。不是躁狂，是常见的心理问题。不要压抑，多做一些柔韧性方面的运动，会帮助你驾驭自我。此外，多看一些身心灵方面的书籍。祝你自信。
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