什么时候开始护理乳房，怎么护理？

什么时候开始护理乳房，怎么护理？

孕晚期开始做就可以，大概8个月后，主要是按摩乳房四周，打圈或是点按都可以，能够起到疏通乳腺的作用。不过乳头最好是37周以后再按摩，因为刺激乳头会引起宫缩。乳头的按摩主要是防止凹陷，用食指和中指夹着往外揪（对乳头本来就突出的妈妈就没必要），还有洗澡时用毛巾稍用力擦洗，以使乳头和乳晕皮肤变得坚韧些，将来不至于被宝宝弄破

乳房的护理在怀孕期间就要开始了,一般在16周以后,一是为了促进乳汁的分泌而进行乳房整体按摩,另一个是为宝宝吸吮母乳而针对乳头的按摩.乳房按摩对增生也是有帮助的.但若按摩乳房下腹感到发涨时要停止,避免引起宫缩。

孕期的乳房护理主要是乳头的护理。因为未经过吸吮的乳头较为脆弱，产后容易被宝宝吮破。乳头皮肤一旦破损，在宝宝吸吮时将会非常疼，以致影响哺乳。如果未及时恰当处理，容易引发乳腺炎或乳腺脓肿，还会导致母乳喂养失败。准妈妈可经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤，这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性，避免在宝宝吸吮时破损。从怀孕4—5个月起，经常用温和皂水擦洗乳头，清除附在上面的乳痂。每次洗澡后，可给乳头涂上专用的护理油，然后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤。不洗澡时，先用干净柔软的小毛巾擦拭乳头，然后采用以上方法按摩。 如果准妈妈乳头有扁平或内陷现象，都会大大影响日后给宝宝顺利哺乳。因此，在孕期内必须及早进行矫正。不过，孕后期要注意少做乳头护理，否则过度刺激会引起宫缩造成早产。

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