最近在健身房学习舞蹈，动作总是记不住，想把舞蹈动作画下来，求高手指教。 可以的话，可以看下样图，模仿

最近在健身房学习舞蹈，动作总是记不住，想把舞蹈动作画下来，求高手指教。 可以的话，可以看下样图，模仿

一般在健身房学舞蹈动作都是记不住的……前几年我也试过，学的当时很清楚，一回去什么都忘记了……
这个和教有一定关系。健身房以健身为目的，教起来比较程序化，一个动作讲解2、3遍，然后大家一起跳个2、3遍就过了。
而在舞蹈学习班，目的就是要学会这个舞，所以通常都是一个动作讲解多遍，学员反复跳几遍，然后等学员差不多记住了再教下一个动作。这里有一个记忆的时间段。

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