身高164体重112斤要减肥吗
答案:4 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 08:35
- 提问者网友：暖心后
- 2021-11-08 01:06
身高164体重112斤要减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：没感情的陌生人
- 2021-11-08 01:40
会这么在乎自己胖瘦的话，一般年龄不会超过30岁。
如果是女子的话，比标准胖一些，但也还在正常范围内，不是肥胖。若是男子的话，基本就是标准体重了。我把男女两个标准体重表格发上，上下浮动10%都属于正常体重。
如果是女子的话，比标准胖一些，但也还在正常范围内，不是肥胖。若是男子的话，基本就是标准体重了。我把男女两个标准体重表格发上，上下浮动10%都属于正常体重。
全部回答
- 1楼网友：花一样艳美的陌生人
- 2021-11-08 04:26
不需要了
- 2楼网友：两不相欠
- 2021-11-08 03:11
我觉得减肥要有好的方法，只要是在标准体重的上下就好了。
1，喝适量的水加强新陈代谢。
2，做适量的运动，游泳很不错的。
3，吃完饭后30分钟后再坐或睡。
- 3楼网友：深街酒徒
- 2021-11-08 02:12
不需要刻意减肥，不过如果控制在110斤以内，104斤就完美了
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息