打篮球晃人.防守者应该怎么做？

答案:7 悬赏:70

解决时间 2021-04-28 08:02

提问者网友：追忆成伤
2021-04-27 18:11

打篮球晃人.防守者应该怎么做？

最佳答案

二级知识专家网友：余生继续浪
2021-04-27 18:31

楼上的人讲的很好，主要就是侧向滑步。但是要注意自己的姿势：双脚叉开，比肩略宽，膝盖弯曲，双手张开。一定要控制好自己的重心，否则容易被人晃，如果有机会尽量去抄球，最好的时机就是运球时球回弹起来的时候，速度要快。这里讲的一定要注意时机，否则你又会被晃，机会不好不如不抄。突破最好的位置就是在中路，因为这里的选择机会比较多，可以左右晃，还可以传球配合，防守中路最有效的办法就是经常说的“关门”了，还可以尽量地将运球者往底线逼，一般没有被完全晃掉的话底线盖帽还是比较容易的！当然，防守光靠一个人是不行的，防突破还要注意防挡拆，这就需要很默契的队友了！

全部回答

1楼网友：為→妳鎖鈊
2021-04-27 22:46

别贴得太紧了！这样容易被突破！放低重心…别轻易移动重心，否则会被对手看出破绽。

2楼网友：滚出爷的世界
2021-04-27 21:53

盯腳步...

3楼网友：如果这是命
2021-04-27 20:53

以不变应万变，眼睛专注着球！实在防不住就贴身防守看他咋晃！

4楼网友：寂寞的炫耀
2021-04-27 20:46

既然你是防守的那应该专心看好求`如果看不好那你就只有哀求了。

5楼网友：如果这是命
2021-04-27 20:03

进攻者选择突破你就退一步防守，也就是你所说的晃人。其主要也是看个人的技术和经验。

6楼网友：末路丶一枝花
2021-04-27 19:00

不要看着球，盯着他的身体，把手张开

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