在平时的饮食当中多吃什么补钙好？
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-10-17 22:41
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-10-17 09:22
在平时的饮食当中多吃什么补钙好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：不如潦草
- 2021-10-17 09:30
做菜的话，可以多做一些海产品，如虾米、海带等食材里都包含丰富的钙元素。除此之外，还可以多熬一些汤给父母，如骨头汤等有营养价值的汤。
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-10-17 10:06
做菜的时候可以放虾米，这是补钙最常用的配料了。
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