睡前吃一个苹果好吗？因为睡前吃零食会胖，我想吃水果的话行不行呢
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-14 01:18
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-10-13 05:33
睡前吃一个苹果好吗？因为睡前吃零食会胖，我想吃水果的话行不行呢
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜余生
- 2021-10-13 06:46
睡前吃什么都不好，想减肥的话晚上八点以后就不能吃任何东西了。睡前两小时以内最好都不要吃任何东西，但是可以喝喝牛奶啊水啊的。
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