端午节什么粽子好吃

端午节什么粽子好吃

如果条件允许，自己做一点就很好吃。如果购买，可以选择嘉兴粽子，尤其是五芳斋粽子最好吃，五芳斋无论名气和口味上都不错，五芳斋粽子上海店，这里有介绍嘉兴五芳斋粽子号称江南粽子大王，已有近百年历史，品质上乘、风味独特、品种多样，以糯而不烂、肥而不腻、肉嫩味香、咸甜适中而著称。因其滋味鲜美、携带方便而备受广大旅游者厚爱，有“东方快餐”之称。 五芳斋粽子的原料从糯米、肉、枣到调料都很讲究，尤其是里面的肉，选用的是上等的五花肉，肥肉在蒸制粽子的过程时会有部分化入糯米中，使得糯米本身很香，很好吃，有种特别的口感。糯米吃在嘴里糯糯的、滑滑的，不沾牙，肉也很酥很烂，不油不腻，不愧为粽子中的翘楚。 五芳斋粽子今年新推的蛋粽香礼盒满足了不少送礼需求，香菇鲜肉粽、香肠鲜肉粽、枣泥豆沙粽、咖喱牛肉粽打包在一起，配上红心鲜鸭蛋和店家自配的汤料，把吃粽子变成了大餐的体验，送礼也体面
步骤
粽子大多是用糯米做成的，而糯米难以消化，所以吃粽子的时候，每次最好少吃一点，尤其消化功能不好的人要引起注意。天气渐渐变热，家中吃不完的粽子通常会放入冰箱中，由于粽子很容易变质，所以在食用的时候，最好把粽子彻底加热后食用。

在食用粽子的同时，最好同时食用一些富含纤维素的蔬菜和水果，因为富含纤维素的食物在进食后，会加快肠道蠕动，可以避免吃粽子所导致的消化不良。单吃粽子通常会感到腻，为了减少腻的感觉，在食用粽子的时候，可以同时饮用绿茶或茉莉花茶等茶水。

空腹的时候，最好少食用粽子，因为粽子是糯米做的，在胃中难以消化，通常在胃内停留的时间比其他食物停留的时间要长，由于粽子排空需要的时间比较长，所以会刺激胃的消化液的分泌，对于患有消化道慢性疾病，如胃炎，胃溃疡等疾病的人一定要引起注意。

粽子的馅有很多种，有大枣的，豆沙的，肉馅的，糖馅的……患有心脑血管疾病的人最好不要食用肉馅的粽子，因为肉馅的粽子含有的脂肪比较高，在食用后，会造成血液的粘稠度增加，血液循环减慢，严重时还有可能诱发心肌缺血性疾病的发生。

糖尿病病人最好不要食用含有糖馅的粽子，另外，豆沙馅的粽子中含有的糖分也比较高，在食用后，有可能造成血糖的增高，导致病人的病情加重，所以患有糖尿病的病人吃粽子时也要引起注意。

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老人和小孩由于消化功能比较弱，所以在食用粽子的时候，也要引起注意，尽量少吃，否则，容易发生消化不良。正在减肥的人最好也要少食用粽子，因为粽子是高脂肪，高热量的食物，食用过多，不利于减肥。

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