孕妇可以喝雪菊吗

孕妇可以喝雪菊吗

孕妇饮用昆仑雪菊应慎重，请根据准妈妈的怀孕时间和体质恰当的选择饮用昆仑雪菊。   昆仑雪菊有增加人体免疫力、营养心肌、降三高等功效，对人体健康有益。对于准备生baby的妈妈，可以在准备期前几个月喝适量的昆仑雪菊当做养生品。然昆仑雪菊花茶属寒性，怀孕期间的准妈妈最好是不喝昆仑雪菊，其他有药性作用的茶品都不再饮用。再来本身体质偏寒的准妈妈也不宜喝昆仑雪菊。还有容易肚痛、腹泻的准妈妈也不建议喝昆仑雪菊，不然会影响胎儿的发育和成长。   对于孕妇可以喝昆仑雪菊吗这个问题，医生给的建议是:应根据个人具体情况科学选择，血压过低者及孕妇慎饮。因为血压过低者饮用后可能出现头痛反应。因而，血压过低的准妈妈们最好就不要喝昆仑雪菊了，多喝白开水比较安全。而那些容易上火便秘准妈妈，可以适当的喝点昆仑雪菊可以缓解症状，每次投放2~3朵昆仑雪菊即可，不宜过多。

孕妇喝雪菊的好处：雪菊茶具有神奇的功效，现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%。黄铜的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可以有效清除体内的氧自由基，可以组织细胞的退化、衰老以及癌变的发生。雪菊富含的这些物质是降血压、降血脂、调节血糖的重要元素，可以防止妊娠期糖尿病。

众所周知，雪菊为草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、微寒，归肺、肝经。那么，喝雪菊有什么好处?孕妇可以吃吗?

　　吃雪菊具有五大好处，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。对于失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好;对于预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂;对于患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

　　那么，孕妇能吃雪菊吗?这个要分情况。昆仑雪菊有增加人体免疫力、营养心肌、降三高等功效，对人体健康有益，对于准备生baby的妈妈，可以在准备期前几个月喝适量的昆仑雪菊当做养生品。然昆仑雪菊花茶属寒性，怀孕期间的准妈妈最好是不喝昆仑雪菊，其他有药性作用的茶品都不再饮用。再来本身体质偏寒的准妈妈也不宜喝昆仑雪菊。还有容易肚痛、腹泻的准妈妈也不建议喝昆仑雪菊，不然会影响胎儿的发育和成长。

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