排便不尽感怎么办
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-14 07:08
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-10-13 19:32
排便不尽感怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：拾荒鲤
- 2021-10-13 19:59
老年人便秘之苦。便秘是不分男女老少常见的困扰，但老年人自诉有便秘之苦的比例却特别高，有些统计甚至达到年轻人的五倍。对这些老年人来说，能畅快的上一次大号，才真正是人生一大快事!, 一、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。二、保持心情舒畅，生活要有规律。或者用金易健润肠通便效果不错，也专业。其间,最关键的当然还是要多喝水,因为水对人体的作用很大!但是,人们往往不会去在意水是否干净,这总是会被人们忽略的因素!
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