平时因缺乏运动，导致肥胖。我想快速的减肥，寻方法？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-18 00:23
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-10-17 17:37
平时因缺乏运动，导致肥胖。我想快速的减肥，寻方法？
最佳答案
- 二级知识专家网友：渊鱼
- 2021-10-17 17:43
生活首先要规律,而且坚持早餐要吃得好,中餐要吃饱,晚餐要吃少的原则；每餐要做到荤素搭配，当然水果也是不能少的；多运动就会瘦下来的，配合一定的产品也是很重要的，我用的“纤琦瘦身”就不错，你也可以用的，淘宝上可以购到的。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息