有口臭吃什么食物好呢?

有口臭吃什么食物好呢?

我呢，从没看过医生，不过我可以告诉你一个方法，在日常饮食过程中解决这个问题。
首先，日常作息规律，三餐进食按规律，荤蔬搭配。顺序是:
进食前半个小时，先喝一杯白开水，在清洗口腔的同时，也顺便清了一下肠胃。
进食顺序为:先吃蔬菜，后吃荤菜，最后吃米饭。
注意:有些口腔异味是由于饮食不当引起的，有些是因为肠胃消化功能不畅引起的。在注意饮食的同时，需要提醒的是，多吃些有味道的蔬菜，如:芹菜，香菜……像韭菜，蒜之类的，少吃为好!!
坚持半个月左右，这个问题就没有了。

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