人体血压和哪些因素有关

人体血压和哪些因素有关

综合因素
　　　血压的量度单位是毫米水银，根据世界卫生组织于1999年的指引，120/80以下是理想的收缩压/舒张压，139/89以下是正常血压，140/90至160/95是偏高血压，161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身，若血压过低，便无法将血液供应全身，相反，血压过大，有可能令血管受损，亦反映血液或心脏可能出现异常。 血压会受到以下因素影响：
　　1、身高：身体越高，心脏便需要更大压力去泵出血液，令血液能流遍全身
　　2、年龄：年纪越轻，新陈代谢率越高，血流量较大，心脏需要较大压力泵血，随着年龄增长
　　3、血黏度(血液密度)：血液越黏稠，心脏需要越大压力泵出血液
　　4、姿势：站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响
　　5、血管质素：血管如果变窄，血液较难通过，心脏便需要更大压力泵出血液
　　6、其他：精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等
　　偶测血压：被测者在没有任何准备的情况下测得的血压。
　　动态血压：使用动态血压记录仪测定一个人昼夜24小时内，每间隔一定时间内的血压值。动态血压包括收缩压、舒张压、平均动脉压、心率以及它们的最高值和最低值等项目。 影响动脉血压的因素
　　　凡能影响心输出量和血管外周阻力的因素都能影响动脉血压。
　　每搏输出量的多少直接影响动脉血压，心输出量多，血压升高，输出量少，血压下降。输出量的多少决定于每搏输出量和每分钟的心搏频率，如每搏输出量不变而心搏频率增加，则动脉血压明显上升，一般对舒张压影响较大，心输出量增加使舒张期缩短﹐舒张压也上升﹐脉搏压减小。如心搏率不变只是每搏输出量加多﹐则收缩压明显升高﹐舒张压稍有增加﹐因而脉搏压加大﹐收缩压主要反映每搏输出量的多少。
　　血管外周阻力的改变对收缩压和舒张压都有影响﹐但对舒张压的影响更为明显。外周阻力减小使舒张压降低﹐脉搏压加大。外周阻力加大﹐动脉血压流速减慢﹐舒张期末动脉存血加多﹐使舒张压升高﹐脉搏压减小。可见舒张压的高低可以反映外周阻力的大小。高血压病患者由于动脉硬化会使外周血管阻力过高﹐从而导致动脉血压特别是舒张压的显著升高。
　　大动脉管壁的弹性有缓冲动脉血压升高的作用﹐可以降低脉搏压﹐在健康成年人正常动脉血压的保持中起一定作用。老年人很多血管弹性纤维和平滑肌逐渐被胶原纤维所取代﹐血管壁的弹性大减﹐缓冲血压升高的作用相应减弱从而导致血压上升。
　　循环血量的影响，正常封闭型循环的动物，循环血量与心血管容积基本适应，能使之充盈﹐可维持约7毫米汞柱的循环平均压。这一数值正常生理情况下变动不大，不是动脉血压显著升降的重要因素。但在严重失血时，如失血量超过30％，循环血量不能维持心血管系统的充盈状态，体循环平均压将下降到不能推动足够的血量回心。由于回心血量不足,会使心输出量减少，严重时可减少到零毫米汞柱。可见循环血量是决定动脉血压的重要因素。
　　以上影响动脉血压的因素是一些分析性实验得到的结果，在整体情况下常几种因素相继出现，互相影，出现复杂情况。如心搏率的显著变化会引起心血管系统充盈度和心输出量的相应改变。而心输出量的改变也会引起动脉血流速度和血管外周阻力的改变。在神经体液调节下，凡能引起心输出量改变的因素也常引起血管外周阻力的改变，呈现血压的相应升降。

高血压的病因有遗传因素、年龄增大、脑力活动过度紧张、环境因素、食盐较多及体重超重等 1、高血压病有遗传家族史2、年龄大的人血压也比较高3、精神过度紧张，脑力活动过度血压也比较高4、环境：比较噪音环境，人比较烦躁，也容易血压升高5、食盐过多：盐就是钠，体内钠多，会导致水潴留在人体内，血容量增加，血压就增加6、肥胖从这个问题上你要明确什么是高血压？高血压说人体动脉的收缩压和（或）舒张压持续升高！再者要了解血压的正常值了：收缩压90~140mmHg,舒张压60~90mmHg再来了解血压的主要危险因素：  性别 ：男性                             年龄  男>55岁，女>65岁

               吸烟

               糖尿病

               高胆固醇血症

               家族早发冠心病史  男<55岁，女<65岁

我们可以从上面的内容避免诱发高血压因素：情绪激动、精神紧张、身心过劳、精神创伤等可使交感神经兴奋，血压上升，故应指导患者自己控制情绪调整生活节奏；寒冷的刺激可使血管收缩，血压升高，冬天外出注意保暖，室温不宜过低；保持大便通畅，避免剧烈运动和用力咳嗽，以防回心血量，骤增而发生脑血管意外；生活环境应安静，避免噪音刺激和引起精神过度兴奋的活动。

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