怎么样减肥,皮肤不会变差,身体又变的很纤瘦
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-18 13:02
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-10-17 15:13
怎么样减肥,皮肤不会变差,身体又变的很纤瘦
最佳答案
- 二级知识专家网友：三千妖杀
- 2021-10-17 15:49
减肥的一个很主要的秘诀就是少吃多餐,并且每次吃的时候都不要吃的太饱,有个女生每天吃5顿,但是每顿都吃的不多.用了3周左右的时间减了10斤.另外给你推荐一个很好的减肥方法哈你可以试试的 这是我们营养学老师教的哦 连续三天不吃一颗饭 包括早饭 只吃蔬菜和水果 你可以买什么黄瓜啊 苹果啊 西红柿啊 等等就是不能吃饭哦 我们有同学不信专门还试了 结果的确如老师所说 那样做会瘦 2到三公斤 哈哈 你相信我的话可以试试的 反正也没什么害处啊 我也才试了 的确很神奇 真的有效果哦 吃口香糖好象作用不大的吧
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