李嘉欣孕期食谱
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-08 10:53
- 提问者网友:未信
- 2021-11-08 02:06
李嘉欣孕期食谱
最佳答案
- 二级知识专家网友:西岸风
- 2021-11-08 02:21
孕妇都怕胖,尤其是生完小宝宝后,怕有赘肉。近期,美女李嘉欣怀孕期间,因为爱美所以怕胖,其父母怕其不吃东西,特地请了个美国营养师为李嘉欣负责只长胎不长肉的孕妇食谱,若你身边有这样的人,可以试试哦!
早餐:脱脂奶一杯,蛋白两只,麦片一碗
午餐:节瓜炒牛肉/蒸鱼一条,白饭一碗,桑寄生杜仲红枣茶
下午茶:水果沙律,低脂奶酪
晚餐:开胃甜酸排骨/蒸肉饼,蒜蓉炒菜心两碗,白饭一碗,乳鸽红枣汤
早餐:脱脂奶一杯,蛋白两只,麦片一碗
午餐:节瓜炒牛肉/蒸鱼一条,白饭一碗,桑寄生杜仲红枣茶
下午茶:水果沙律,低脂奶酪
晚餐:开胃甜酸排骨/蒸肉饼,蒜蓉炒菜心两碗,白饭一碗,乳鸽红枣汤
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