发音法和心理辽法的要领是什么？

发音法和心理辽法的要领是什么？

我个人认为有以下的观点： 心理疗法认为正常人也有口吃，但正常人没有注意口吃、怕口吃、想控制口吃、消灭口吃等一系列心理因素。所以，我们也要象正常人那样，对口吃不去在乎、不去注意。这话乍听起来很对，其实不对。口吃患者之所以有与正常人不同的心理因素，是因为口吃患者的口吃与正常人的口吃有本质的区别。简单说就是，正常人只有口吃现象，而口吃患者却有口吃习惯，正常人想不口吃就可以不口吃，而口吃患者根本做不到。在想不口吃根本做不到的情况下，不可能对口吃不注意、不在乎，即使退一万步说，口吃患者果真对口吃不注意、不在乎了，但他一说话就口吃，那么，他就仍然是口吃患者。反过来，如果说话始终和正常人一样，想不口吃就不口吃，那么，那些心理因素就成了无源之水、无本之木，又怎么可能不慢慢减小呢？所以说，根本不需要什么心理疗法。
　　当然如果能把发音疗法和心理疗法相结合，也许会是种不错的不方法，你要问发音法和心理辽法的要领，我可以做简单的解释：

　　-----发音疗法：发音法就是让患者重新掌握一种新的讲话方式，克服原有发音习惯的口吃治疗方法。原有习惯主要是讲话的过重、过急、过快。过重就是音发得很响，这要费很大气力，。过急就是急于一口气把话说完。过快就是讲话的速度很快，胸中没气了，仍然拼命地讲。以上都是形成口吃的重要原因。发音法采用了与之针对的治疗要领：讲话的轻柔、缓慢、诱导。所谓轻柔就是要轻轻地、柔软地讲，好比“轻风吹过水面，落花在水上慢慢飘流”一般。所谓缓慢就是要减慢讲话的速度，克服一口气快速向前冲的不良习惯。所谓诱导就是把难发的字音轻轻地由轻到重地拖一下，从而是难发现象得到克服。它实质上是由发音、呼吸和放松三要素构成。即轻柔、缓慢、诱导的讲话方式、发音和气息的配合、在讲话中实现放松和在放松中实现顺利讲话。
　　发音法的治疗原理：
　　发音法的理论基础是巴甫罗夫的经典条件反射学说。它认为口吃是一种后天形成的不良的讲话习惯。主张用慢而有节奏的语言，使发音准确而协调、呼吸平静而自然、语言流畅而轻松。最终使口吃者改变原有的讲话习惯，加强大脑对言语的调控能力，形成新的条件反射，使口吃得到痊愈。这一原理是通过对思维、语言、呼吸的协调来实现的。如果三者不协调，这种现象多次发生养成习惯，就最终成了病态意义上的口吃。

　　----- 心理疗法：对于我们自身而言，越是自然发生的事情，就越要顺其自然，越人为地干预，越可能打乱其固有的机制，也就越容易出问题。说话更是如此，如果孩子小的时候学结巴，而父母当做没看见，或者将其注意力转移一下，那么也就过去了，一般不会造成口吃。而口吃一旦形成，就会慢性化、自动化，矫正起来需要作一些改变。
　　方法一 学习正常说话 就像学外语
　　对口吃的朋友，可以这样假设，就把普通的交流当成外语或有趣的方言去学习、模仿或表演。很多口吃的朋友反映，说英语的时候他们是不口吃的。因为说中文的时候，口吃者在习惯的推动下，会无意识地提醒自己：我是口吃的人，或我会口吃的。结果表达的时候就会按照潜意识预期而表现出口吃。可见，对于说话，态度或者说自我定位有多么重要。因此，忘记自己的口吃，像学外语那样去学正常说话，你就有机会摆脱烦恼。
　　方法二 无需过分自卑可视口吃为个性
　　可以把口吃当做自己一个特点，但不要将其视为弱点。对待口吃尤其不要总想着与之势不两立，这样只会让口吃更加牢固地附着你。明智的态度是将其当做一位朋友，虽然是你不喜欢、不接纳的“朋友”，但也要将它看做自己的一部分。
　　方法三 电话中与好友交谈 练得谈吐流利
　　想要摆脱口吃的烦恼，可以从身边的小事慢慢练起，打电话就是一个很不错的选择。打电话联系交谈的好处是，一方面不需要面对别人，不必在意他人的反应和眼神，并且打电话时，双方都比较专注，不易被外界干扰。
　　口吃名人
　　凭借个人成就摆脱口吃困扰
　　生活中很多有过口吃的人，经过调整和锻炼，都能进行很自如的语言交流。其中不乏演艺明星和政界要员。比如玛丽莲·梦露、丘吉尔等人。对他们而言，还有一个比较有效的告别口吃的方法，就是成功。
　　有了某一方面的成功，人就会自信起来。这种自信会使人积极向上，口吃会不治而愈。只要口吃的朋友掌握了一技之长，这种好感觉会缓解口吃。至少会轻装上阵，减轻口吃带来的压力。

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