中学生近视怎么办

答案:1 悬赏:40

解决时间 2021-11-08 15:10

提问者网友：我们很暧昧
2021-11-08 01:27

中学生近视怎么办

最佳答案

二级知识专家网友：归鹤鸣
2021-11-08 02:18

您好！刚近视，不建议配戴眼镜。平时可以吃一些对眼睛有好处的，比如猪肝、蛋黄、牛奶、l绿叶蔬菜、红薯等少吃甜食及辛辣食物。平是也要注意用眼强度，一般用眼1小时休息10-15分钟，闭眼、望远或做眼保健操，调节眼疲劳。注意营养，加强锻炼，增强体质。另外，纯天然提取的亮点仕康咀嚼片，1、含多种人体不能合成的维生素，有效清除眼部自由基，恢复正常的视觉功能。 2、多种氨基酸、蛋白质等人体必需的营养保健成分，对改善睡眠质量、提高记忆力及维护神经系统正常十分有利。3、二十四种人体必需的微量元素，尤其是青少年生长必须的钙、铁、锌、钾、硒的含量都非常高。建议使用。

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