我来帮老婆问下，产后妈妈身体恢复饮食方面有什么禁忌？多吃哪些食物有利于恢复身体也有利于给宝宝母乳喂养
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-14 04:14
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-13 11:59
我来帮老婆问下，产后妈妈身体恢复饮食方面有什么禁忌？多吃哪些食物有利于恢复身体也有利于给宝宝母乳喂养
最佳答案
- 二级知识专家网友：空山清雨
- 2021-10-13 12:18
其实对于产后的妈妈，在这个期间不要吃过于油腻、刺激的食物就可以了，而且在产后的7内，也不要吃哪些催奶的食物，这是不利于身体的健康的，例如：鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物。这些可以等产后一个星期后才吃，会更加科学。另外，一些容易过敏的食物，也应要少吃，例如：鸡蛋、牛奶。
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