哺乳期能吃芒果吗?

哺乳期能吃芒果吗?

楼主在哺乳期我觉得还是少吃点吧，因为不是现在不是你一个在吃哦，在哺乳期你吃什么宝宝也在吃什么。芒果属于热性并带湿毒的水果，吃多了容易上火，而且过敏体质的也不可多吃，会引起不适。
不要多吃凉性水果

食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。

热性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。

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