含维他命A，C，E之蔬菜及水果有哪些
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-01-13 18:43
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-01-13 11:34
含维他命A，C，E之蔬菜及水果有哪些
最佳答案
- 二级知识专家网友：痴妹与他
- 2021-01-13 12:23
猕猴桃/柑橘/西瓜/苹果/红枣等富含维生素。
维生素A：胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。
维生素B1：葵花籽、花生、大豆、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。
维生素B2：谷类、蔬菜和坚果中。
维生素C：柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。
维生素D：鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中。
维生素E：谷物胚胎、植物油、绿叶。
维生素K：绿叶蔬菜中。
维生素A：胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。
维生素B1：葵花籽、花生、大豆、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。
维生素B2：谷类、蔬菜和坚果中。
维生素C：柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。
维生素D：鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中。
维生素E：谷物胚胎、植物油、绿叶。
维生素K：绿叶蔬菜中。
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-01-13 13:52
百香果，可以直接吃，也可以放冰糖做果汁喝
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