为什么会失眠呢？？？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-17 11:42
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-10-17 05:38
为什么会失眠呢？？？
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷風如刀
- 2021-10-17 06:03
想的太多，
处方：睡前热水泡脚20分钟，或洗个热水澡，
家人一起跑步或散步，向他倾诉你心中所想，
早睡早起，晚9点要睡觉，
不要给自己太大压力，
要学会舍弃。！！
祝：做个好梦！！
处方：睡前热水泡脚20分钟，或洗个热水澡，
家人一起跑步或散步，向他倾诉你心中所想，
早睡早起，晚9点要睡觉，
不要给自己太大压力，
要学会舍弃。！！
祝：做个好梦！！
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