自己家里磨的豆浆营养吗？
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-01-14 17:41
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-01-13 16:47
自己家里磨的豆浆营养吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：走死在岁月里
- 2021-01-13 16:59
家里自己磨的豆浆比外面买的要健康，但是也要看你是用什么豆浆机的，很多豆浆机都磨的不太细，要过滤后才能喝。追答我现在用的是九阳的一款破壁免滤豆浆机，豆浆磨得很细腻，而且能打破植物细胞壁，这样的豆浆不仅好喝，而且营养好吸收，可以推荐给你。
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- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-01-13 18:09
要看你用的什么材料，外面一般就是黄豆，花生，核桃，自己家里磨得可以多放几种食材，比如加点粗粮之类的，口感的纯度和营养成分肯定比外面的好，也健康卫生，不会加别的东西，豆浆机也要选好，几个大的牌子都还不错，就看你是想要连豆渣一起喝还是要那种极细的。
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