酸奶什么时候喝最好?哪种酸奶品牌好?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-13 10:25
- 提问者网友：欺烟
- 2021-10-12 23:47
酸奶什么时候喝最好?哪种酸奶品牌好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：野慌
- 2021-10-13 00:41
酸奶切忌空腹喝，最好是饭后20分钟以后喝最好，这样既不会刺激胃粘膜又可以有效增进胃肠功能，促进胃肠蠕动。
酸奶的品牌不重要，重要的是你买的酸奶最好是生产日期3天内的，这样能够确保酸奶的乳酸菌活性和含量。如果酸奶超过7天了就不要买了，那时候乳酸菌活性降低慢慢死亡了，也就失去了酸奶的作用。
你可以找找当地的酸奶品牌，可以配送的那种，那会比较新鲜，基本都是当天或第二天生产的，如北京的三元奶，珠海的大亨奶，都是当地的品牌。
酸奶的品牌不重要，重要的是你买的酸奶最好是生产日期3天内的，这样能够确保酸奶的乳酸菌活性和含量。如果酸奶超过7天了就不要买了，那时候乳酸菌活性降低慢慢死亡了，也就失去了酸奶的作用。
你可以找找当地的酸奶品牌，可以配送的那种，那会比较新鲜，基本都是当天或第二天生产的，如北京的三元奶，珠海的大亨奶，都是当地的品牌。
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