红枣枸杞茶可以加蜂蜜吗

答案:3 悬赏:0

解决时间 2021-10-17 05:22

提问者网友：沉默的哀伤
2021-10-16 09:33

红枣枸杞茶可以加蜂蜜吗

最佳答案

二级知识专家网友：轻雾山林
2021-10-16 10:26

看你的体质寒性的不可以，蜂蜜和冰糖都属寒性，尤其是女生不宜多吃，须慎重。可以，但是建议红枣枸杞先掰开热开水冲，等水温降低以后再放蜂蜜，因为冲蜂蜜的水建议不要高于40度，会破坏蜂蜜的活性。

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1楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-10-16 12:54

红枣桂圆枸杞茶材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。做法： 1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。 2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。 3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。当然也可以用蜂蜜代替红糖。

2楼网友：大漠
2021-10-16 11:16

红枣补血补气枸杞养颜美容蜂蜜营养清凉加在一起泡水喝，就是三者功效合一并加上给身体和皮肤补水的效果而且由于加了蜂蜜，会使口感更好不过红枣和枸杞最好用热水泡久一点，待营养成分泡出来

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