请问奶结怎么散

请问奶结怎么散

有专业的通奶师，效果很好。
如果没有通奶师，有个土方法：弄个面团，敷在乳房上，干了，再换一块。
建议不用吸奶器挤，用吸奶器效果并不好。
乳结硬块是奶管堵塞造成的，硬块消失的最佳时期是在刚开始发现时，可用热毛巾敷，如果时间较长，硬块不容易消失。
发现结块马上先热敷，然后自已或让家人用手揉。具体做法是一手托着乳房，另一手在结块处反复揉，揉的力度要适中，以不感觉痛为标准。揉一会儿后，块会慢慢散开，这时再给孩子吸就比较容易吸干净。有时候根本不用吸，块散了以后，奶水会自动流处来。注意，一定要每次及时揉！
平时自己要经常按摩乳房，睡觉时不要挤着乳房，平时吃不了的奶要及时挤出冷藏入冰箱，以备下次用，在饮食上可适当吃些软坚散结的食物，如海带、薏米、大枣、裙带菜、枸杞等。
祝宝宝和妈妈开心快乐！

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