夏季消暑小吃做法?

夏季消暑小吃做法?

红豆汤做详细介绍 菜系及功效:肾调养食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾胃食谱 防暑食谱
口味:甜味 工艺:煮红豆汤制作材料: 主料:赤豆3000克
调料:白砂糖200克教您红豆汤做何做红豆汤才吃 先红豆洗净加水用旺火煮沸再改用文火焖至酥烂加白糖煮沸即 帖士-健康提示:
汤消暑清热利尿健胃益肝脾肾适用于虚胖浮肿便利等症考用功度致胃差便尿量少汤做理想保健佳品点慢性肝炎或胃炎患者食
利尿健胃虚胖水肿慢性肝炎
帖士-食物相克:
赤豆:鲤鱼与红豆同煮两者均能利水消肿用于治疗肾炎水肿候效,利水功能太强应避免同食用二者尽量隔几再食否同食体质同异
薏米汤做详细介绍 菜系及功效:利尿食谱 幼菜谱 防暑食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮薏米汤制作材料: 主料:薏米50克,玉米须10克,玉米(鲜)15克,鸡蛋70克,黄瓜50克,胡萝卜50克
调料:盐2克,淀粉(豌豆)5克教您薏米汤做何做薏米汤才吃 1. 洗几薏苡仁用热水泡夜放入鸡骨汤150克煮软止
2. 途盛袋经快洗玉米须倒入汤玉米粒(用刀切)胡萝卜黄瓜切球形加汤全部办烂取玉米须加点盐并淀粉勾芡
3. 蛋黄蛋白搅再别徐徐倒入汤用勺压着使白云状浮汤表面
帖士-健康提示:
清热解暑湿利尿清食
帖士-食物相克:
玉米(鲜):玉米忌田螺同食否则毒;尽量避免与牡蛎同食否则阻碍锌吸收
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿同食导致腹泻;同宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食
汁冻做详细介绍 菜系及功效:甜品/点 龄期童食谱 清热解毒食谱 防暑食谱
口味:酸甜味 工艺:其汁冻制作材料: 主料:汁200克,豆瓣菜50克
调料:白砂糖50克教您汁冻做何做汁冻才吃 1. 汁与洋菜(豆瓣菜)净锅煮
2. 待洋菜溶化加入白糖搅匀
3. 置火加热使糖渐渐溶化继续煮至沸腾
4. 煮沸混合液倒消毒模
5. 晾凉放入冰箱(或自冷却)

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