什么食谱可以调节睡眠质量
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-17 16:50
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-10-16 17:49
什么食谱可以调节睡眠质量
最佳答案
- 二级知识专家网友：患得患失的劫
- 2021-10-16 18:22
早晨可以吃一个苹果和1到2克的橄榄油，晚上不要吃过于油腻的食品，饭后要加一个水果，每天睡觉前3个小时不要吃东西
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息