多大的宝宝可以吃有硬度的食物？

多大的宝宝可以吃有硬度的食物？

正常情况下宝宝 出乳牙前后更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物，如水果、胡萝卜、豆类、玉米等，以增加宝宝的咀嚼率，通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床、颌骨与面骨的发育，既健康又美容。随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子前门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。孩子换牙期间口腔卫生很重要，饭后一定要漱口，避免食物残渣留在牙缝内，损伤牙根，造成口腔感染。

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