怎么样才可以最快的瘦腿
答案:5 悬赏:0
解决时间 2021-10-14 03:03
- 提问者网友:谁的错
- 2021-10-13 02:09
怎么样才可以最快的瘦腿
最佳答案
- 二级知识专家网友:胯下狙击手
- 2021-10-13 03:23
虽然说减肥需要锻炼,不过长时间的跑步是会让小腿长肌肉的,你可以在运动完后按摩一会,或者回家的时候用热水加点沐浴盐泡泡,洗完后,用芳.颐.滋.露精油推拿下,可以抓捏搓,让腿部的皮肤吸收,这样还是比较明显的,所以你可以在家准备一个木桶。但是一定是要坚持,不能想起才做一会。 希望你瘦‘腿成功! 平时没事,可以练练倒立,使腿部与身体呈90度,坚持二十分钟,然后放松一会,睡觉。 我觉得有作用奥,
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- 1楼网友:蕴藏春秋
- 2021-10-13 07:40
你可以去跑步或者多跳绳
- 2楼网友:我住北渡口
- 2021-10-13 06:49
可以尝试多做退步运动。
- 3楼网友:街头电车
- 2021-10-13 06:11
刮。。我姐教我的。用硬一点的东西刮。重要的是锻炼,然后坚持每天刮。晚上哦!要刮到小腿热乎乎的~~~
- 4楼网友:一秋
- 2021-10-13 04:34
听说快速走路可以瘦腿~
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