怀孕吃海鲜好不好

答案:2 悬赏:0

解决时间 2021-10-13 08:55

提问者网友：我们很暧昧
2021-10-12 10:56

怀孕吃海鲜好不好

最佳答案

二级知识专家网友：几近狂妄
2021-10-12 12:11

建议：可以的，合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素

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1楼网友：慢性怪人
2021-10-12 12:22

建议：您好，看了您的叙述，现在怀孕了，是可以吃海鲜的，但最好是熟吃。指导意见：怀孕期间是可以吃海鲜的，但不要生吃，要小心蟹、螺内的寄生虫感染，为了安全，建议做熟了吃。

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