成都女生怎么样才能长高？求知

答案:3 悬赏:0

解决时间 2021-01-18 05:52

提问者网友：精神病院里
2021-01-18 00:03

成都女生怎么样才能长高？求知

最佳答案

二级知识专家网友：旧脸谱
2021-01-18 01:32

◆在日常饮食的方面做到：膳食要平衡食品数量要充足谷、肉、果、菜都要吃食物多样化粗细兼备荤素搭配相互取长补短补钙要适当含钙较多的食物有牛奶、南瓜子等此外维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。此外，最好的就是到成都普济增高医院这样的大型单位看一下，院长程文主任精通这方面的问题，一定可以让你长到你满意的身高的。|

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1楼网友：一把行者刀
2021-01-18 04:15

所有女孩都一样，不分那个地方的人是要怎样长高。多喝牛奶补钙，有条件的可以打篮球，平时多跳绳，做伸展运动。

2楼网友：鸽屿
2021-01-18 02:53

|吃饭运动
也取决父母的基因

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