晚上的时候要是很烦躁的睡不着怎么办啊，有什么方法吗？
答案:4 悬赏:50
解决时间 2021-11-08 18:37
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-11-08 01:02
晚上的时候要是很烦躁的睡不着怎么办啊，有什么方法吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：未来江山和你
- 2021-11-08 01:08
吃适量的安眠药
全部回答
- 1楼网友：煞尾
- 2021-11-08 04:30
我也是,你在晚上睡觉前半小时吃一小块面包,或喝一小勺酸枣面
- 2楼网友：平生事
- 2021-11-08 03:15
听听轻音乐吧
- 3楼网友：春色三分
- 2021-11-08 02:12
喝杯牛奶，听听音乐。慢慢入睡。。。。。
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