怎样清理肠道、排宿便啊?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-14 05:04
- 提问者网友：凉末
- 2021-10-13 06:07
怎样清理肠道、排宿便啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友：醉吻情书
- 2021-10-13 07:36
1、吃的过于精细了(精米、精面、面包、糕点等)，水果应别削皮，蔬菜应尽量生吃。2、从食指(靠拇指侧)根部往指尖推100~300下--大肠经走向。或两手大鱼际对搓--肺经走向。3、喝海南金芦荟口服液治疗便秘效果明显。
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