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有谁知道早上喝一杯麦片(不是燕麦)再加两片吐司面包会发胖吗,还有晚上吃什么既减肥又不损害身体。谢谢

答案:1  悬赏:80  
解决时间 2021-10-19 04:10
  • 提问者网友:萌卜娃娃
  • 2021-10-18 11:28
有谁知道早上喝一杯麦片(不是燕麦)再加两片吐司面包会发胖吗,还有晚上吃什么既减肥又不损害身体。谢谢
最佳答案
  • 二级知识专家网友:迟山
  • 2021-10-18 12:52
麦片少喝的好,你不如买点免煮燕麦片呢。不过你现在早上吃这些也还是不会胖的。
晚上如果方便的话就自己拌点东西吃吧,黄瓜啊,萝卜啊,苦瓜啊,木耳啊什么的,都可以减肥还不伤身体,天气这么热吃这些东西还是蛮舒服的。
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