艾灸肚脐的注意事项

艾灸肚脐的注意事项

建议：艾灸肚脐，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显着提高人体免疫功能，从而能起到扶正却病、益寿延年之作用。 有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。使用以上方子灸没有任何副作用，注意卫生就可以。

建议：肚脐又称神厥穴。艾灸肚脐可以起到温中散寒地作用。艾灸一般一天一次，每次艾灸10到15分钟为宜。肚脐就是神阙穴（肚脐眼）以及上面点的中脘和神阙下面的关元，常灸这里可以有效驱除胃肠方面的几疾病比如胃痛、消化不好等等，增加肠胃蠕动这些都可以。一般半个月是一个疗程就可以，用艾条就是一盒半，艾柱七八个就行。

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