为什么会出现"用进废退"这种现象。

我不是指遗传，遗传我认为进化论比较正确。

我指的是人本身的“用进废退”，比如肌肉用的多了，就会很有力，大脑用的多了就会聪明。

生物进化的结果。
生物的进化不仅在形态结构上的进化，使它和环境高度的适应，也在向更高，更快，更强的方向发展。
同时在它们的生理功能上也是向这个方向演化的。这样的好处是：如果它不需要某种功能时，就可以减少对该功能的物质供应、能量供应，可以最大限度的节省能量和物质。因为生物生活的环境是不同的，在不同的环境里需要动用的功能是不同的。这样可以最好的适应不同的环境。具体的实现机理就太多了，例如减少对该部分的血液供应等。

用一个实例来说明 长颈鹿为了吃到树上的叶子，需要经常伸长脖子，这是不是它成为今天这种样子的原因呢？ 显然不是。 因为即使伸长脖子的动作可以有助于脖子生长，但是这种后天造成的改变并不能被记录进遗传基因，它的后代得不到这种特性，所以用进废退不能影响生物进化。 用进化论就很好解释长颈鹿的长脖子了，随机的基因变异产生了长脖子的长颈鹿，这种变异恰恰适应了长颈鹿的生存环境，使它得以生存并繁衍，形成了今天这个样子。

超量恢复时获得了超额度的生长补充。 比如：跑步后腿会充血…… 考试后脸会涨红……

“用进废退”是一种对生物进化的错误猜测，是要经过多代生物才能完成的。楼主所说的只能够算是锻炼，经常使用的器官新陈代谢较快，细胞活性高，因而较为强。

用进废退 用进废退,这个观点被达尔文推翻了.用进废退这个观点最早是由法国生物学家拉马克提出，他在《动物的哲学》中系统地阐述了他的进化学说(被后人称为“拉马克学说”)，提出了两个法则：一个是用进废退；一个是获得性遗传。并认为这两者既是变异产生的原因，又是适应形成的过程。他提出物种是可以变化的，种的稳定性只有相对意义。生物进化的原因是环境条件对生物机体的直接影响。认为生物在新环境的直接影响下，习性改变、某些经常使用的器官发达增大，不经常使用的器官逐渐退化。认为物种经过这样不断地加强和完善适应性状，便能逐渐变成新种，而且这些获得的后天性状可以传给后代，使生物逐渐演变。并认为适应是生物进化的主要过程。他第一次从生物与环境的相互关系方面探讨了生物进化的动力，为达尔文进化理论的产生提供了一定的理论基础。但是，由于当时生产水平和科学水平的限制，拉马克在说明进化原因时，把环境对于生物体的直接作用以及获得性状遗传给后代的过程过于简单化了，成为缺乏科学依据的一种推论，并错误地认为生物天生具有向上发展的趋向，以及动物的意志和欲望也在进化中发生作用。达尔文对他的观点进行了驳斥。

其实你所说的并不是拉马克的用进废退学说，你所说的肌肉发达是遗传学上的环境改变生物的基因的表现型，所谓的用进废退学说是指遗传学上的环境改变生物的基因的基因型，前者是不可以遗传的，而后者则是可遗传的。

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