去水肿是喝薏米的汤还是吃薏米

去水肿是喝薏米的汤还是吃薏米

你就不能一起吃了吗?
薏米
性味:甘淡.微寒.无毒.
归经:入脾.胃.肺.大肠.
功效:清利湿热.除风湿.利小便.益肺排脓.健脾胃.强筋骨.
主治:风湿身痛.湿热脚气.湿热筋急拘挛.湿痹.水肿.肺萎肺痈.咳吐脓血.喉痹痈肿.肠痈热淋.
禁忌:孕妇及津枯便秘者忌用,滑精.小便多者不宜食用.
说明:上述功效是指生薏米煮汤服食之而言,若用于健脾益胃.利肠胃.治脾虚泄泻.则需炒熟应用.
薏米的营养价值很高.被誉为[世界禾本科植物之王".薏米可用作粮食吃.味道和大米相似.且易消化吸收.煮粥.作汤均可.夏秋季和冬瓜煮汤.既可佐餐食用.又能清暑利湿.由于薏米营养丰富.对于久病体虚.病后恢复期患者.老人.产妇.儿童都是比较好的药用食物.可经常服用.不论用于滋补还是用于治病.作用都较为缓和.微寒而不伤胃.益脾而不滋腻.据报道.薏米治病的成份薏苡仁酯.不仅具有滋补作用.而且还是一种抗癌剂.能抑制艾氏腹水癌细胞.可用于胃癌及子宫颈癌.薏米的根中所含的薏米醇.除具有上述的薏苡仁酯的作用外.还有降压.利尿.解热和驱蛔虫的效果.适用于高血压.尿路结石.尿路感染.蛔虫病等.薏米的叶.可煎水作茶饮.其味清香.饮之可以利尿.薏米的常用量为20-30克.病重者可加大剂量至60克.
验方参考:
1.薏米煮粥食.治肺痈.
2.薏米60克(或根180克).水煎服.每日两次.治黄疸.
3.薏米60克.白术45克.水煎服.治湿重腰疼.
4.薏米.淮山.莲子.大枣各40克.百合.沙参.茨实.玉竹各20克.共煮汤.加糖.连汤带渣服食.是夏热天及体虚火旺不受温补之人的清凉补品.名曰:[八宝清补凉".有健脾止泻.滋阴润肺.除烦安神作用.适用于肺虚咳嗽.慢性腹泻.体虚多汗.夜间口干失眠.梦多.男子遗精梦泄.妇女白带淋漓等症.
5.薏苡仁醪:薏米100克.煮成稠米粥.另用糯米500克煮成干米饭.与苡米粥混合.待冷.加酒曲适量拌匀(与制作糯米酒方法相同).发酵成为酒酿.每日随量佐飧食用.有健脾胃.去风湿.强筋骨之作用.可治风湿性关节炎.
6.薏米莲子百合粥:薏米50克.莲子(去心)30克.百合20克.先煮烂.再与粳米50克同煮粥用适量红糖(或蜂蜜)调味食用.有健脾祛湿.润肺止泻.健肤美容作用.适用于大便溏烂.下肢湿疹.面部座疮等症.
7.薏米粥:薏米50克煮粥.用适量白糖调味食用.每日一次.连续服用一个月.有健脾除湿作用.适用于脾胃虚弱.风湿关节炎.水肿.手脚伸屈不利.皮肤扁平疣(瘊子)等症.
8.薏米粥:薏米30-60克.粳米50克.同煮粥.用适量白糖调味食用.有健脾和胃.除湿利水.抗癌消炎作用.适用于体虚或老年人浮肿.下肢脚气.食欲不振.脾虚腹泻.风湿痹痛.牛皮癣.湿疹.风湿腰病等症.此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗孕施.但孕妇不宜食.
9.薏米白果汤:薏米60克.白果(去壳)8-12枚.同煮汤.用适量白糖(或冰糖)调味食用.有健脾除湿.清热排脓作用.适用谄⑿樾剐海 荡 人裕 "闵 矗 悄虿. 祝 嗄瓯馄金嗟戎ⅰ?/p＞
10.薏米美容酒:薏米粉100克装瓶内.加入米酒400毫升浸泡.一周后即可饮用.每次服20毫升.若用橘汁.柠檬汁.苹果汁等水果汁调和饮用效果更好.有健肤美容.美艳肌肤作用.可治皮肤粗糙.皮肤扁平疣等症.

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