女人喝茶好吗？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-09 08:17
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-11-08 12:42
女人喝茶好吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：有你哪都是故乡
- 2021-11-08 13:34
女性可以喝茶，但是不要经常喝，尤其在月经期不要喝，因为茶水里面有些成份，影响食物中的铁质在小肠内吸收，使原来缺铁的女性得不到铁质的摄入，所以女性还是少喝茶为佳。 指导意见： 女性最好定期查一查血常规，看看有无贫血，女性血红蛋白的正常范围是105-145g/L，女性不贫血的可以适当喝点茶（介乎贫血边缘的最好不要喝），尤其在夏天可以消暑解渴，但不宜喝太多，以免影响食物中的铁质摄入，从不贫血变成贫血。不过喝点绿茶还是有好处的。
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