老爸老妈年纪大了老是感冒，并且会长时间不好，有什么在平时调养的办法么？

老爸老妈年纪大了老是感冒，并且会长时间不好，有什么在平时调养的办法么？

有啊，平时注意多吃水果蔬菜，多喝白开水，做适当运动。例如散步，打太极拳了。。。再就是告诉你一个管用的小偏方。弄半茶碗白酒里面放姜片不能太薄。1公分厚吧，加加温。做胸背部刮痧，刮倒皮肤微微发红为止。即可增加卫气，增强抵抗力，抵抗感冒。祝二老安康，全家幸福。

欢迎参考倪海厦的论文，简单易懂。

现在天气炎热，好多人都喜欢待在空调房里，而且把温度调的很低，时间长了就会造成身体的免疫力下降。从空调房里面出来或从外面温度高的地方进入到空间房的时候就会因温差太大而引起打喷嚏、鼻子痒痒等感冒症状。所以，平时要注意尽量减少在空调房里面的时间，而且空调的温度也不要定的太低。老年人睡眠时间短，早上起来的时候温度低这时候更要注意保暖并适当的做一些户外活动，锻炼一下身体，坚持散步、打太极拳都可以增强身体的抵抗能力。 调养的方法你可以到一些专业的保健网站上去查一下，有好多关于饮食调养的资料。平时有时间的时候尽量多陪一下老人家，老人其实和孩子一样都是需要人哄的，只要开开心心的身体自然也会好起来的。

生活注入情趣 再看看别人怎么说的。

增强免疫力是关键，禁激素。感冒就去打点滴，为了快点好，里面就有抗生素和激素，激素用多了，免疫力自然差，怪的是别的地方治不好，每次只能由那个医生来治，久而久之，便成了恶性循环。因此，建议开中药治疗，关键在于平时，说白了，是缺钙，中药有个配方叫玉屏风口服液，挺有效的。为了你二老的健康，反思一下吧！

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！