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由于蛋黄中的胆固醇含量过高,,所以处在生长发育阶段的中小学生应该少吃蛋黄

答案:1  悬赏:70  
解决时间 2021-10-17 10:41
  • 提问者网友:富士山上尢
  • 2021-10-16 23:41
由于蛋黄中的胆固醇含量过高,,所以处在生长发育阶段的中小学生应该少吃蛋黄
最佳答案
  • 二级知识专家网友:污到你湿
  • 2021-10-17 00:49
只有不了解的人才会这样说,蛋黄内除含胆固醇外还含有卵磷脂,而卵磷脂是消耗胆固醇的。蛋黄中的胆固醇含量过高,只不过高于一般食物的3-4倍,而卵磷脂的含量却是一般食物的5-7倍。不要只谈蛋黄中的胆固醇含量过高就建议少吃,实际多吃无害且有益。
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