四个月宝宝如何添加辅食?

四个月宝宝如何添加辅食?

我家宝宝已经3岁了，跟你分享些自己的体会吧。
宝宝四个月了，可以先添加些米粉，亨氏和雀巢都可以，不过我推荐一下雀巢一段的大米米粉，因为雀巢的是唯一不含糖的，适合初次添加辅食的宝宝，按照说明计量给吃上一些，第一周要每天只吃一次，宝宝添加辅食有一个原则：从单一到多样，从少量到多。每添一种辅食，都先少少给吃点，注意观察大便等。例如：第一次吃米粉，每天的辅食只能吃米粉，一周后正常了，可以逐渐加量；如果要加鸡蛋黄，就要停掉米粉，吃一周鸡蛋黄，大便都好，都正常，可以考虑米粉和蛋黄搅拌在一起吃。
宝宝还小，建议添加顺序：米粉（米汤油）——果汁（自渣）——1/4煮鸡蛋蛋黄——蒸鸡蛋糕（仅限蛋黄）
辅食做法：1、米粉再好，也没有家里熬的米汤安全，可以给宝宝喝些米油。
2、自渣果汁，水蜜桃汁（桃是热性，补肚子，少喝点）、苹果汁最好，用小勺刮成沫喂也可以。
3、鸡蛋黄添加时，每天只能吃1/4蛋黄，或者一个鹌鹑蛋黄，吃几天后，可以和米粉或米油活在一起吃。
4、蒸蛋（6个月后）：10个月前最好别吃蛋清，怕宝宝过敏，蛋白不宜消化，把蛋黄加水，同平时蒸蛋一样，放一点点盐（6个月前不要吃盐）。

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