怀孕31周睡觉呼吸不顺'每天躺下会睡到半夜才能入睡'有什么办法可以调整呼吸?偶尔白天会心跳加快'胸闷
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-09 07:19
- 提问者网友：献世佛
- 2021-11-08 16:30
怀孕31周睡觉呼吸不顺'每天躺下会睡到半夜才能入睡'有什么办法可以调整呼吸?偶尔白天会心跳加快'胸闷
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒安江南
- 2021-11-08 16:58
个人觉得实在没必要，平时在家适当做一些产妇呼吸训练就可以改善，好的呼吸方法，可以帮助产妇在分娩过程中正确用力，保证分娩的顺利进行。因此，掌握正确的呼吸方法对准妈妈来说很重要，你可以采用吹气球的方式等等，提升肺机能，更多的呼吸保健知识，你可以到健气家论坛看看，里面有很多专门针对孕妇怀孕时呼吸护理知识，希望对你有帮助。
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