橘子里含丰富的VC么？香蕉呢？

答案:6 悬赏:20

解决时间 2021-04-27 21:21

提问者网友：久伴不朽
2021-04-27 15:14

橘子里含丰富的VC么？香蕉呢？

最佳答案

二级知识专家网友：苦柚恕我颓废
2021-04-27 16:36

香蕉的营养价值非常丰富，含有多种人体所需的有效成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及胡萝卜素，维生素A、B、C、E等物质。

橘子的营养丰富，在每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，维生素B0.08毫克，维生素B2 0.3毫克，烟酸0.3毫克，维生素c 34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。另外橘子对减肥有利。

全部回答

1楼网友：陪衬角色
2021-04-27 20:25

檬酸、苹果酸、枸橼酸

2楼网友：颜值超标
2021-04-27 20:14

告诉你，我是营养师，橘子含VC不多，最多的是尖椒和柠檬，猕猴桃，不过提醒您一下，过量的VC会中毒的

3楼网友：woshuo
2021-04-27 20:06

大枣含丰富的VC

4楼网友：厭世為王
2021-04-27 18:46

丰富的VC

5楼网友：木子香沫兮
2021-04-27 17:50

橘子里含丰富的VC；香蕉不含。

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