平时如何锻炼心理素质
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-09 00:31
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-11-08 03:55
平时如何锻炼心理素质
最佳答案
- 二级知识专家网友：千夜
- 2021-11-08 04:02
首先，紧张是每个人都有的。要克服紧张，其实很简单也很难。因为紧张是一种情绪，你因为想克服它做任何工作都是收效甚微的。所以，如果你想要下棋，你一定要专注于下棋本身，充分的准备，练习，不要光想，需要实践，再实践。下棋时，要专注于知识和思路，往往经过一段时间，你会发现自己灵感一线，胜券在握。当然，在现实中要不怕丢人，争取在人前表现的机会，多尝试，就会有自信的，加油！
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