天天向上中道家养生方法
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-14 11:36
- 提问者网友：箛茗
- 2021-10-14 02:56
天天向上中道家养生方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：英雄的欲望
- 2021-10-14 03:11
1 农历3月3的桃花，装在瓮里，埋在桃花树下，等到7月7，加入乌鸡血，涂面，可以养颜
2 立春之日，用白芷，桃皮，青木香洗澡
3 呼吸要做到深 长 匀 缓
4 早餐不吃沾烟火的食物·喝果汁或者蔬菜汁
5 子午觉：中午11点到1点，晚上11点到1点 不要熬夜··
6 舌顶上颚，提肛。半小时··中桩减肥 高桩增肥
7 深呼吸 加紧鼻翼，喷··重复9次··呼吸顺畅··
8 提倡自然分娩··
2 立春之日，用白芷，桃皮，青木香洗澡
3 呼吸要做到深 长 匀 缓
4 早餐不吃沾烟火的食物·喝果汁或者蔬菜汁
5 子午觉：中午11点到1点，晚上11点到1点 不要熬夜··
6 舌顶上颚，提肛。半小时··中桩减肥 高桩增肥
7 深呼吸 加紧鼻翼，喷··重复9次··呼吸顺畅··
8 提倡自然分娩··
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