坐月子的产妇能吃巧克力吗？

答案:3 悬赏:80

解决时间 2021-10-13 08:16

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-10-13 03:28

坐月子的产妇能吃巧克力吗？

最佳答案

二级知识专家网友：我住北渡口
2021-10-13 04:43

产妇应慎吃巧克力。
产妇慎吃巧克力的原因：产妇要注意鉴别巧克力的制作成分，尽量选择可可含量超过50%的黑巧克力，“代可可脂”巧克力不要吃，因为其中含有大量的高度饱和脂肪，甚至反式脂肪酸，对健康不利。产妇在产后需要给新生儿喂奶，过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响，因巧克力所含的可可碱，会进入母乳被婴儿吸收，可能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
产妇正确吃巧克力的方法：天气炎热时，巧克力应储存在冰箱冷藏室;巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。尽量选择可可含量超过50%的巧克力，此类巧克力甜味淡、苦味浓、抗氧化物质含量高，适量食用对健康有利;此外，患有糖尿病的新妈应少吃或不吃巧克力。

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1楼网友：鸽屿
2021-10-13 06:59

你好，根据你的描述，这种情况考虑是可以的，适量吃就可以了，问题不大的。月子期间需要注意多休息，加强饮食营养，多吃有营养的食物加速身体的恢复的，产后需要注意多休息尽量减少活动量的，定期进行复查的。

2楼网友：人间朝暮
2021-10-13 05:32

不能吃哦，坐月子期间最好滋补的，对自己身体恢复快些，千万不要吃

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